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糟糕天气“新风”教你室内呼吸

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发表于 2018-1-9 01:51 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
      1.淘汰外出。室外氛围质量很差的情况下,减少外出运动是必不可少的,同时要注意,如果室内无法有效通风,那室内的“毒气”不见得比室外少。如何开窗呢?首先要明确的概念是通风是最好过滤方式,比任何净化器的效果都要好,但是通风要注意时间,最佳的开窗时间为上午10点至下午3点,其实就是制止在早晚高峰开窗,这样避免了汽车尾气等重度污染物的进入。
      2.有效通风。开窗确实是最好的方式,但是也存在许多毛病。空气质量专家曾经用:引狼入室形容大雾天开窗通风的效果,其实是因为室外空气质量得不到包管,没有一个有效的手段在举行过滤。如家中安装新风系统就能很好办理这个问题,因为新风系统的层层过滤,有效的避免的单纯开窗带来的弊端。
      3.室内空气排放。减少户外活动,人们都会合在室内,尤其在写字楼和家中,是人一天之内最长时间停留的地方。由于人流麋集,通风又成了重中之重,将室内污浊空气排出。
      前一段时间大众关注的PM2.5至PM10之争议便是这个概念。PM10是指大气中直径小于或即是10微米的颗粒物,也称可吸入颗粒物,PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。粒径10微米以上的颗粒物,会被挡在人的鼻子外面;粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物,能够进入上呼吸道,但部门可通过痰液等排出体外,对人体康健危害相对较小;而粒径在2.5微米以下的细颗粒物(也就是PM2.5),直径相当于人类头发1/10巨细,被吸入人体后会进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发包罗哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液,其中的有害气体、重金属等溶解在血液中,对人体健康的伤害更大。

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